口臭の原因は舌にある。舌に隠された汚れとは

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口臭の原因は、歯や歯茎だけでなく、舌にも存在し、口の中で一番細菌を溜めている場所ともいえる。舌には、様々な種類の小さな乳頭が存在し、そこで味覚を感じたり、熱を感じたりしているわけだか、小さな乳頭の隙間に、食べ物、飲み物の残りカスが溜まりやすく、その舌に溜まった汚れが、口臭を作り出す。

口の中を覗くと、舌が白く汚れている時はないでしょうか?
舌が白くなっている際は、健康状態にもよりますが、汚れが溜まっている事が原因で、表面が白くなる場合がありますが、こうなればもう、口臭は臭います。
そんな、舌から出る口臭の予防策を紹介しましょう

口臭の原因である下の汚れを落とす方法

口臭の原因である舌の汚れを落とす方法は、一番は、お湯で歯を磨き、舌を洗う。
何事でも汚れを落としやすいのはお湯です。
今では舌専用の柔らかい素材の歯磨きなども売られていますので、お湯と一緒に舌を洗い、しっかりと口をゆさぐ事が大切です。

舌の汚れは歯磨き粉でもたまる。

舌の汚れの原因は歯磨き粉にも原因があり、歯磨きの時に、舌に付いた歯磨き粉をしっかり落としてやらねければ、歯磨き粉ですら口臭の原因となる。
なのでどちらにせよ、舌を綺麗にするには、少しの手間と、お湯が必要になってくる。ので、まずは、舌に汚れを溜めない事。
これを意識すれば口臭の原因となるまではいかなりくらいに、舌の清潔を保つことができるでしょう

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