筋肉サプリで私がすすめているビルドマッスルHMBについて

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筋肉サプリで私がすすめているビルドマッスルHMBについて

先日、筋肉サプリの中で、私がおすすめするサプリを紹介しました。
そこで、1位にランクインさせたビルドマッスルHMBというサプリについて、今回は知って頂こうと思います。
その前に、まず、HMBというサプリがどんな効果を持ち、どういった成分なのかを紹介します。

HMBとは、ロイシンという成分から少ししか抽出できない貴重な成分。
その理由は、ロイシンが体内に入った時に初めて、代謝物質としてHMBに変わるからです。
HMBは、筋力の維持、肥大、回復力など、様々な効果を促進させる成分。しかし、それらの効果をしっかりと実感するには、HMBを1から3グラムは摂取しないといけないのですが、実はこれが非常に難しい

HMBの摂取はかなり苦労する

HMBは、お話しした通り、ロイシンの代謝物質なので、大量のロイシンを飲まなければ、十分なHMBを摂取することが難しいんですね。
プロテインでいうならば、20杯分から摂れるロイシンが必要になるらしいです。
しかし、ビルドマッスルHMBならば、たった4粒で、基準のHMBが摂取できる優れものなんです。

ビルドマッスルHMBを使って筋トレを始めよう

ビルドマッスルHMBは、HMBの摂取を手軽にした、画期的なサプリメント。
これまで、HMBを十分に摂取することが困難とされ、HMBの基準値の摂取をあきらめていた人は多いのですが、ビルドマッスルHMBのおかげで、筋トレの新しい未来が切り開かれたんです。
なので、筋トレ時の効果をこれから実感できる人はさらに増えていくことでしょう。
是非、ビルドマッスルHMBを使って筋トレを始めてみて下さい。
ビルドマッスルHMB

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