足のくさい臭い!!予防と改善方法をチェック

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足のくさい臭いの予防策と対策をご紹介致します。
足の臭いは、自分だけに限らず、周囲をも巻き込み、不快な気持ちにさせてしまうので日頃のケアが必要になりますので、足の臭いに対する予防策を紹介します。

足の臭いがなぜ、発生するのか、それは足に発生する脂肪酸、イソ吉草酸という成分が一つの原因。イソ吉草酸とは、代表的なもので例えると、納豆に含まれる成分の一つでもあり、足が臭いと悩みを抱える人は、納豆の臭いがするという方も多いのも、このイソ吉草酸が原因とされている。

次に、足の臭いの原因は、エクリン汗腺という、汗を出す汗腺が多く存在する部位という事も関係している。足は、靴を履いたり、靴下を履いたりして、汗を乾燥させる機会が少ないので、エクリン汗腺から排出された汗が、蒸れて、靴下や靴にはびこる細菌に作用し、嫌な臭いを放つ。
足の臭いに関して、今説明した原因を例に挙げて、足の臭いの予防策を、次に紹介していきましょう

足の納豆臭さはどうやって消すのか。

足の納豆菌の臭さに関しては、単純に、足を常に清潔にしてあげる事が重要となります。簡単な事だけで、なかなか実行する人は少ないのが現状で、少しでも足から納豆の様な臭さを感じた時には、水で濡らしたタオルなどで、足の汗を綺麗に拭き取ってあげる事が重要。
足から納豆の様に臭いを放つ際は、納豆の成分と同じイソ吉草酸という成分が排出されている為に、放っておいて発酵が進むと、納豆以上の臭いが立ち込める。
気づいた時には、直ぐに足のケアを心がけましょう。

足の蒸れからくる臭いを予防するには

足の蒸れからくる臭いを予防するには、まずは細菌の原因である角質を落とす事。次に、細菌が集まる靴や靴下を綺麗に洗浄する事が第一です。
足に細菌が付着し、汗を細菌が混じる事で、足独特の嫌な臭いを生み出すので、臭いを生み出す前に、清潔にしておける場所を清潔に保つ事。

次にできる対策は
足の蒸れを感じた際に、靴下を脱ぐ、又は、靴下を履き替えるなどして、足の蒸れを乾燥させてあげて下さい。
足の蒸れは、蒸れは進行すればするほど、多くの細菌と混じるので、その分、周囲への臭いも増していくので、まずは、乾燥あせてあげる事を心がけましょう。
以上、足の臭いが気になる方が、手軽に予防できる対策の一部を紹介しました。

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